La sensibilità cutanea è un problema piuttosto diffuso, a volte sovra stimato e sicuramente controverso. Alla base, iperattività e barriera cutanea alterata, fattori esogeni ed endogeni, sintomi soggettivi e oggettivi.

Poco elastica, sottile e desquamata. La cute diventa secca per carenza di lipidi, disidratata per mancanza di acqua. In alcuni casi è la spia di patologie cutanee.

Lo skincare si trasforma in “skin fitness”, stimolato dal motto “muscles first, skin second”. Le manovre per l’automassaggio.

Dall’intestino alla cute, probiotici in integratori e cosmetici, che possono far apparire bene, ma anche far “sentire bene”.

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Il massaggio distende e tonifica i muscoli e regala una sensazione di benessere. Scopriamo i numerosi i vantaggi dell’automassaggio.

Combatti i segni dell’età con la dieta: il segreto di una pelle più giovane.