Dall’intestino alla cute, probiotici in integratori e cosmetici, che possono far apparire bene, ma anche far “sentire bene”.

Lo skincare si trasforma in “skin fitness”, stimolato dal motto “muscles first, skin second”. Le manovre per l’automassaggio.

Poco elastica, sottile e desquamata. La cute diventa secca per carenza di lipidi, disidratata per mancanza di acqua. In alcuni casi è la spia di patologie cutanee.

La sensibilità cutanea è un problema piuttosto diffuso, a volte sovra stimato e sicuramente controverso. Alla base, iperattività e barriera cutanea alterata, fattori esogeni ed endogeni, sintomi soggettivi e oggettivi.

Combatti i segni dell’età con la dieta: il segreto di una pelle più giovane.

Il massaggio distende e tonifica i muscoli e regala una sensazione di benessere. Scopriamo i numerosi i vantaggi dell’automassaggio.

Come riconoscere i segni del danno solare.