La pelle è l’organo più esteso del nostro corpo, un tessuto che ci riveste completamente, ma anche un vero e proprio ‘biglietto da visita’ della nostra salute e del nostro benessere. L`epidermide svolge molte funzioni fisiologiche importanti, soprattutto come barriera protettiva contro microrganismi patogeni ed altri fattori di rischio, ma è anche costantemente esposta all’azione degli agenti esterni, e quindi è unorgano a rischio di stress ossidativo. Ciò può ridurre l’efficienza dei suoi sistemi di difesa e accelerarne il processo di invecchiamento. Ecco perchè, proprio come "lei" si prende cura di noi, così è fondamentale aver cura della salute della nostra pelle.
Ciò significa mantenerla correttamente idratata e sufficientemente permeabile per lo scambio di nutrimento, di ossigeno e di acqua. Il primo passo per prendersi cura della salute della pelle è optare per una sana alimentazione, corretta da ogni
punto di vista, ma con un occhio proprio al benessere della cute.
AIUTARE LA PELLE DALL`INTERNO
Come tutte le cellule, anche i cheratinociti della pelle, infatti, per potersi dividere e maturare, dipendono infatti dalle sostanze nutritive che si assumono con l’alimentazione. E` necessario, allora, fornire alla pelle i nutrienti essenziali di cui ha bisogno – come acqua, energia, vitamine, sali minerali e proteine di alta qualità – e che contribuiscono a mantenerla più sana più a lungo, ritardando il processo di invecchiamento. A questo punto c`è bisogno di un approccio diverso e più innovativo. Un concetto che unisca la dermatologia alla nutrizione per una migliore salute della nostra pelle.
UN NUOVO SPECIALISTA
Contro stress, insonnia, raggi UV, freddo, cambiamenti ormonali e invecchiamento, la cura della pelle deve basarsi su un programma di trattamento globale. La nostra pelle deve essere aiutata sia da fuori che da dentro. A una sana alimentazione, quindi, si unisce anche l’abitudine all’igiene dermatologica, che prevede, ogni giorno, detersione, idratazione e fotoprotezione mirate a seconda di età e tipologia di pelle. Senza dimenticare una sana alimentazione. Per quest`ultimi aspetto uno dei più importanti passi da compiere è costituito dall`igiene alimentare e da un corretto apporto di dermonutrienti. La dietoterapia, quindi, l`uso di integratori specifici e di sostanze adatte a risolvere e prevenire i problemi della pelle, è basilare. In questo modo la pelle verrà aiutata anche "dall`interno" e le problematiche del derma e dell`epidermide saranno risolte anche da un programma globale di cura e prevenzione. Ed è in questo modo che nasce anche un nuovo specialista, una figura in grado di coniugare la conoscenza della pelle e delle sue problematiche con i principi basilari della nutrizione. E` il dermonutrizionista e rivestirà un`importanza sempre maggiore con il passare del tempo. Ma parleremo ancora di dermonutrizione e lo faremo con l`aiuto di specialisti e addetti ai lavori. Perché la pelle
diventa e si fa bella solo con un`azione sinergica e combinata ed è importante scoprirne via via i segreti e le modalità.